springa

En snötur

Lååååååång, lång vinter. Känns det som. Idag när jag var ute och sprang med kollegan kunde jag ens inte se något pga snöovädret. Det var tunga 6, 75 km. Känns som om jag har säckat ihop rejält under vintern. Det är liksom inte lika ”lätt” att springa. Men när jag tittar på resultatet är det inte så stor skillnad.

För den nyfikne:
Distans: 6.75 km
Tid: 46:05
Medelfart: 8.8 km/h
Höjdstigning: 81 m
Kalorier: 449 C
Tid: 46:05
Färdtid: 44:30
Elapsed Time: 46:05
Medeltempo: 6:50 min/km
Avg Moving Pace: 6:35 min/km
Bästa tempo: 3:47 min/km
Medelpuls: 5.0 z
Maxpuls: 6.0 z

/Tescho, som önskar att det blir vår NU

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>